大暑，說(shuō)文雅點(diǎn)兒，就是盛夏;說(shuō)俗點(diǎn)兒，就是一年中最烤的日子。它是二十四節(jié)氣中的第12個(gè)節(jié)氣，也是夏季最后一個(gè)節(jié)氣。一年中最熱的時(shí)候來(lái)了，你準(zhǔn)備好沒(méi)?

【大暑習(xí)俗】

這個(gè)時(shí)節(jié)，飲食以清淡為主，不可多吃肥膩、辛辣、煎炸食物。

吃涼：荔枝鳳梨燒仙草

吃涼性食物消暑。如廣東很多地方都流傳著一句諺語(yǔ)：

“六月大暑吃仙草，活如神仙不會(huì)老。”

喝熱：饃饃就著羊肉湯

有些地方的人們習(xí)慣在大暑時(shí)節(jié)吃熱性食物。

比如湘中、湘北素有一種傳統(tǒng)的進(jìn)補(bǔ)方法，就是大暑吃童子雞。湘東南還有在大暑吃姜的風(fēng)俗，“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開(kāi)藥方”。

山東不少地區(qū)的民眾，比如棗莊，有在大暑到來(lái)這一天“喝暑羊”(即喝羊肉湯)的習(xí)俗，又叫吃伏羊。

曬姜：暑熱曬出好食材

大暑有著一年中最熱烈的陽(yáng)光，讓人避之不及。這樣極致的酷熱，也催生出水分蒸發(fā)后的美味。

曬豆角、曬辣椒、曬咸菜……這些食材只要天氣好，曬上一兩天就行了。

但有一種食材，得從大暑一直曬到出伏——曬伏姜。大暑期間，在湖南的長(zhǎng)沙、株洲、湘潭地區(qū)，經(jīng)?？梢钥吹揭粔K塊的老姜在享受“日光浴”。

【大暑養(yǎng)生】

大暑正值“三伏天”里的“中伏”前后，晴朗時(shí)酷熱難耐，陰雨時(shí)悶得難受。

在家避暑時(shí)，空調(diào)記得這樣用：

1、室內(nèi)降溫通風(fēng)時(shí)，應(yīng)先開(kāi)空調(diào)后關(guān)窗戶;

2、室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，26℃左右的室內(nèi)溫度最合適;

3、“桑拿天”時(shí)開(kāi)啟除濕功能，不用調(diào)低空調(diào)溫度，也能舒適涼爽;

4、空調(diào)開(kāi)3小時(shí)，記得開(kāi)窗通風(fēng);

5、風(fēng)口朝上更制冷，讓冷空氣由上而下循環(huán)，自然交流。  

【大暑施工需留意】

大暑小暑，淹死老鼠。大暑來(lái)臨總會(huì)伴隨著高溫大雨，油漆施工要留心

一防發(fā)白

1、板材施工前要經(jīng)過(guò)干燥處理，控制板材含水率在12%以下；

2、對(duì)于深色板材要選用透明性較好的油漆施工；

3、家具漆油漆施工不要一次性厚涂；

4、降低室內(nèi)濕度，避免在高濕下涂裝作業(yè)，或在稀釋劑中添加漆強(qiáng)QN-806 防白水（3%以內(nèi)）或QU-805慢干水（3-10%）攪勻后施工；

5、施工表面、容器、油漆中不要混有水分；

6、使用指定的稀釋劑和固化劑；

7、待涂膜的溶劑完全揮發(fā)后再作業(yè)（底層干燥徹底之后，再行施工）；

8、如濕度特別大，加入化白水后仍發(fā)白應(yīng)停止施工。

二防起泡

1、木材應(yīng)干燥至合適的含水率，除去木材中芳香油或松脂；

2、應(yīng)在膩?zhàn)印⒌讓油苛铣浞指稍锖?，再刷面層涂料?/span>

3、應(yīng)將木材接合處的空隙和木材孔眼用膩?zhàn)犹顚?shí)，并打磨平整后再刷涂涂料。

4、最好用干凈的碎布清理基材表面的雜物，不要用手觸摸，清理干凈后的被涂表面，即可上涂料；

5、涂料的施工粘度要合適；

6、刷涂時(shí)不要來(lái)回拖動(dòng)，先橫理，后豎理，最后順木紋方向理直；

7、定期排出壓縮機(jī)中水份，加裝油水分離器；

8、對(duì)氣泡輕微的，可待漆膜干透后，用水砂紙打磨平整，再補(bǔ)面漆。對(duì)氣泡嚴(yán)重的，先挑破氣泡，用砂紙仔細(xì)打磨平整并清理干凈，然后再一層一層地按涂裝工藝修補(bǔ)。

三防痱子

1、一次噴涂不要過(guò)厚兩個(gè)十字為標(biāo)準(zhǔn)；

2、待干房排風(fēng)要好室內(nèi)溫度控制25一38度；

3、避免在高溫時(shí)段施工；

4、按實(shí)際情況進(jìn)行噴涂，盡量噴涂不易太厚，以免家具漆噴得太厚得不到揮發(fā)；

5、固化劑含量標(biāo)準(zhǔn)為50，可以調(diào)整5，即45到50，固化劑按廠家標(biāo)準(zhǔn)配比的減少一點(diǎn)，例如漆強(qiáng)化工家具廠廠家固化劑配比：亮光是0.8，啞光為0.5，調(diào)整一點(diǎn)可以為亮光是0.7，啞光為0.45；

6、使用漆強(qiáng)慢干水QU-805或者漆豐慢干水FU-9805。

7、漆強(qiáng)家具漆，噴五個(gè)+不起痱子的亮光漆，你值得擁有！

四防針孔

1、板材白坯要打磨平整， 然后用底得寶封閉； 

2、多次施工時(shí)， 重涂時(shí)間要間隔充分， 待下層充分干燥后再施工第二遍； 

3、 配好的油漆要靜置一段時(shí)間， 讓氣泡完全消除后再施工； 

4、 油漆的粘度要適合， 不要太稠； 

5、 一次性施工不要太厚， 做到"薄噴多遍"；

6、使用指定的固化劑和稀釋劑， 按指定的配；

7、施工前木材要干燥至一定含水率， 一般為 10~12%；